Die kühle Jahreszeit hat begonnen. Der Herbst ist mit all seinen Facetten nun angekommen und leuchtet mit seinen Farben ins Land. Die Lichtverhältnisse ändern sich, ein schöner Waldspaziergang durchs bunte Laub betört die Sinne. Die Temperaturen sinken, Schnee und Eis steht bevor und es ist sogar schon die eine oder andere Autowindschutzscheibe zugefroren. Eine Frage ist sehr wichtig: Wie kommen wir gesund durch Herbst und Winter? Wie können wir uns schützen vor Erkältungen, Schnupfen, trockener Haut oder einer Grippe? Was können wir tun, um vorzubeugen, uns wohl zu fühlen in dieser Jahreszeit? Hier sind einige wichtige Informationen aufgeführt, wie man sich besonders wohl fühlen kann in dieser schönen Jahreszeit. Wir hoffen ja inständig, dass ein Infekt oder eine Grippe an uns vorbeiziehen. Doch im Zug, im Supermarkt am Einkaufswagen, beim Händeschütteln in der Arbeit, auf der Toilette im Restaurant: Überall lauern Viren und Bakterien, die uns treffen können. Somit hier einige Tipps, wie man gesund durch Herbst und Winter kommt:
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